户外拓展训练的理论依据主要是：努力／放弃（积极／消极）的心理力学模型，以及“体验、了解、控制、超越”的心理适应规律。其基本原理为：通过户外体验活动中的情景设置，使参加者充分体验他们所经历的各种情绪，尤其是负面情绪，从而深入了解自身（或团队）面临某一外界刺激时的心理反应和后果，进而学会控制，实现超越。与以往训练不同的是，它采用现代流行的户外体验式培训方式，主要培养参加者的合作意识、团队意识，并使他们在体验中真切感受突破平凡、战胜自己的胆量与勇气，感受成功的秘诀：失败一次，再来一次……它告诉人们，绝不能轻言放弃，任何时候都要相信自己，昆明公司户外训练基地，战胜自我。雪狼拓展致力于为企业提供个性化的体验式拓展培训服务、真人CS、射箭运动、人防（**）教育、白领阶层休闲娱乐、户外爱好者郊游活动，昆明公司户外训练基地，昆明公司户外训练基地、机关企事业单位员工拓展培训、特色年会、客户联谊活动、青少年军人作战游戏训练、军人作战游戏爱好者等系列项目。云南户外团建联系方式？昆明公司户外训练基地
提升团队凝聚力，来一场量身定制的团建拓展活动！拓展，是一种对自我素质的再提高，一种推动企业整体发展的动力。经历过拓展训练，将自己的真实能力展现在工作岗位中，是对自我价值的肯定，也是对团队发展的促进。没有完美的个人，只有完美的团队，要想不凡，只有合作。其实，团队合作中主要的是个人心理素质的表现，自己的能力能否正常发挥，并不是大胆的行为，而是一种认知行为。未来有不可预知的情境，用什么样的心态去面对是主要的，拓展只是带给你一个认识自己、挖掘自己的机会；让自己清晰的认识到如何更好的融入到团队工作中。拓展训练，是一种对生活的感悟，一种对艰辛的体验。参加拓展训练时，从学员们做项目之前的组队到做项目时的同生死、共患难的拼搏精神，能真正体会到个人与个人，团队与团队，个人与团队，这之间的关系。拓展训练更多的是对团队合作精神的体现，对个人心理的挑战，让人直面真实的自我，体会团队的力量。昆明公司凝聚力户外活动云南户外团建需要多少钱？
户外拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程。是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练，这是当今欧洲、美洲及亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式；训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，学员参与的训练将成为他们终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作中挥发应有的效用。
下面给大家做简单分析冬季户外拓展训练的一些注意事项。穿的衣服要有层次。许多人认为户外锻炼只穿运动服即可，理由是运动起来不会冷。但人体在锻炼中产生较多热量的时候只是中段，一前一后十分容易受外界温度的影响。因此休息以及锻炼结束时，应及时添加衣物。运动前后及时补充水分。冬季户外锻炼所需的水同夏季一样多，饮用的水可以是普通水或运动饮料。另一方面，在寒冷的天气，许多人会想喝一杯热咖啡或巧克力再出去锻炼，这是不科学的做法，因为其中含有咖啡yin，会造成人体失水，是锻炼前蕞忌讳的饮料。运动量要循序渐进。运动是一种长期积累的表现，不能突然间进行剧烈的运动，心血管系统和肌肉都不能承受突然的大负荷。这种情况在运动开始的时候尤其需要注意，不能一时兴起，进行超过自己能力的锻炼。这点还需要大家结合自身能力去衡量自己能承受的运动量，注意不要因为运动过量造成身体机能的损伤。昆明拓展训练价格多少？
团队拓展：是一套体验式模拟训练，旨在塑造团队活力，推动组织成长，让每位成员不断增值。训练内容丰富生动、寓意深刻，以体验启发为教育手段，从而调整工作态度和人生态度。通过拓展训练，使个人更好地融入于团队，提升团队合作精神。真人CS/攀岩：真人CS野战是一种模仿军人作战的游戏，参加者都穿上**，手持装备，配备野战装备，穿梭丛林之间。体验军人作战的游戏一种娱乐教学。攀岩运动集健身、娱乐、竞技于一体，是一项具有挑战性和观赏性的极限运动，发掘自身顽强拼搏，知难而上的品质。户外拓展训练哪家比较好？昆明公司户外训练基地
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户外拓展的目的：个人发展和激发：有效引发出个人力量承诺于个人成长、发掘与发展，它激励人无论是在个人生活方面和职业生涯里为他们要创造的结果完全负责任，它推动人们活出生命力、热诚、乐观，户外拓展开发并加强主要价值和原则，让大部分的人去体验诚信、诚实、负责任、尊重、信任。领导才能和指导：户外拓展能发掘出作为领导所包含的素质，例如承诺、理想、同理心、积极聆听、热情、诚信和模范，训练营会增进和加强这些素质，并让年轻人学会协作与支持并且激发他们达到所追求的成果。创意和解决问题：户外拓展增进问题解决的创意，它带出固定信念和假设限制了人们的思维和约束可能性的发生，整个拓展比较大限度的开发参加者所拥有的创作潜能，它协助他们找出方法来确认和克服有限制性的信念这个课程也加强团队动力、团队作用和沟通如何可以增加或阻挡创新的思维。昆明公司户外训练基地
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